10 semaines à partir du samedi 26 septembre.
Dès lundi 14 septembre 10h sur notre plateforme Qidigo
de 11h à 14h au Centre Henri-Julien (9300 rue St-Denis).
En devenant membre, vous bénéficiez de rabais sur tous nos cours et ateliers. Vous avez aussi la chance de participer à nos événements, activités et conférences ponctuelles gratuitement ou a faible coûts (selon) chaque session.
Pour devenir membre, abonnez-vous en ligne sur la plateforme qidigo ou par téléphone (514)872-6696.
Ateliers et conférences pour la session d'automne 2026 à venir.
Le yoga est une discipline traditionnelle qui vise l'union du corps, de l'esprit et du souffle par la pratique de postures, d'exercices respiratoires et de méditation. Dans une formule adaptée au rythme et capacité des participants, ce cours mobilise la prtique du yoga pour faire travailler votre corps, renforcer la musculature et maximiser la détente. Les participants ont le choix de le suivre avec une chaise, sans ou en alternance.
Les participants doivent apporter un tapis de yoga (s'ils souhaitent pratiquer au sol), des vêtements adaptés à la pratique, des bas propres et une bouteille d'eau.
Ce cours combine plusieurs exercices ayant pour but de renforcer tous les muscles de votre corps à l'aide d'élastique, poids du corps, chaise, matelas etc.…Ce cours est adaptable selon votre capacité. La professeure propose plusieurs options de niveau pour chaque exercice et est à l'écoute de vos besoins et capacités. Le matériel est fournis par l'organisme à l'exeption des tapis de yoga.
Les participants doivent apporter tapis de yoga, vêtements adaptés à la pratique et bouteille d'eau.
Le cours d’étirements et mobilité vise à assouplir les muscles et renforcer les articulations à travers des enchaînements d'exercices variés, le tout dans une ambiance de détente favorisant la relaxation. Dans ce cours, le travail se fait majoritairement au sol sur tapis de yoga. Bien que l'intensité soit légère, les participants doivent être en mesure de s'asseoir au sol et de se relever sécuritairement.
Les participants doivent apporter un tapis de yoga, des vêtements adaptés à la pratique, des bas propres et une bouteille d'eau.
Le cours d’étirements et mobilité vise à assouplir les muscles et renforcer les articulations à travers des enchaînements d'exercices variés, le tout dans une ambiance de détente favorisant la relaxation. Dans ce cours, le travail se fait majoritairement au sol sur tapis de yoga. Bien que l'intensité soit légère, les participants doivent être en mesure de s'asseoir au sol et de se relever sécuritairement.
Les participants doivent apporter un tapis de yoga, des vêtements adaptés à la pratique, des bas propres et une bouteille d'eau.
Le yoga est une discipline traditionnelle qui vise l'union du corps, de l'esprit et du souffle par la pratique de postures, d'exercices respiratoires et de méditation. Dans une formule adaptée au rythme et capacité des participants, ce cours mobilise la prtique du yoga pour faire travailler votre corps, renforcer la musculature et maximiser la détente. Les participants ont le choix de le suivre avec une chaise, sans ou en alternance.
Les participants doivent apporter un tapis de yoga (s'ils souhaitent pratiquer au sol), des vêtements adaptés à la pratique, des bas propres et une bouteille d'eau.
Ce cours est une combinaison d'entraînement cardio-vasculaire, des exercices musculaires avec les élastiques, les ballons, exercices au sol et le poids du corps. Le programme d’entraînement cardio-tonus est idéal pour se mettre au défi et créer de nouvelles habitudes, intégrer du cardio et du renforcement musculaire de façon progressive, avoir plus d’énergie et améliorer sa santé physique et mentale. Le cours de cardio-tonus est notre activité ayant la plus forte intensité. La professeure propose plusieurs options de niveau pour chaque exercice. Toutefois, ce cours demande une bonne mobilité et force musculaire. Si la mobilité est un enjeu important, pour un cours cardio-vasculaire plus accessible, nous vous conseillons de prendre notre cours de renforcement musculaire les mercredis.
Les participants doivent apporter tapis de yoga, vêtements adaptés à la pratique et bouteille d'eau.
Le Qi Gong est une pratique ancestrale chinoise qui consiste en de la méditation en mouvement. Cette pratique permet de travailler le physique et le mental avec la mémorisation de séries de mouvements et des techniques de respirations lentes. Dans une formule adaptée et sécuritaire, ce cours mélange des exercices posturaux et d'étirements dont il est possible de faire avec ou sans chaise.
Les participants doivent avoir un tapis de yoga, des vêtements permettant la pratique active et une bouteille d'eau.
Cette activité de vitrail est offerte en formule atelier où les participants développent leur projets personnels en verre. Le professeur est disponible pour vous apprendre la préparation du verre et le montage des pièces ainsi que les techniques de base et répondre à toutes vos questions. Le cours offre tout le matériel nécessaire à la pratique de cet art.
Les participants doivent apporter un calepin de note, une bouteille d'eau, des souliers de rechange et leurs idées de projets.
Cette activité vous offre un espace de travail personnel pour pratiquer l’art de la peinture. Dans un local bien éclairé, vous avez la chance de pratiquer votre art en échangeant avec d’autres participant.e.s passionné.e.s.
Que vous soyez débutant.e ou un amateur.trice expérimenté.e, l'atelier d'émail sur cuivre vise à rendre accesssible l'apprentissage de ce médium artistique. L'approche sous formule atelier vous permet de travailler sur vos projets personnels accompagné par deux professeures expérimentés. Pour les débutants.es, à travers la session, elles vous apprendront à bien préparer une plaque de cuivre, à la cuire et à en effectuer la finition et vous guideront dans l'apprentissage des différentes techniques : le pochoir, le calcin, graphite, l’encre noire et biens d'autres afin de réaliser différentes pièces.
L'activité inclut les poudres de bases et le matériel nécessaire à la production des oeuvres.
Il n'inclut pas les plaques de cuivres. Vous devrez acheter les plaques de cuivres selon l'ampleur de vos projets. Un grand inventaire est disponible sur place.
Que vous soyez débutant.e ou un amateur.trice expérimenté.e, l'atelier d'émail sur cuivre vise à rendre accesssible l'apprentissage de ce médium artistique. L'approche sous formule atelier vous permet de travailler sur vos projets personnels accompagné par deux professeures expérimentés. Pour les débutants.es, à travers la session, elles vous apprendront à bien préparer une plaque de cuivre, à la cuire et à en effectuer la finition et vous guideront dans l'apprentissage des différentes techniques : le pochoir, le calcin, graphite, l’encre noire et biens d'autres afin de réaliser différentes pièces.
L'activité inclut les poudres de bases et le matériel nécessaire à la production des oeuvres.
Il n'inclut pas les plaques de cuivres. Vous devrez acheter les plaques de cuivres selon l'ampleur de vos projets. Un grand inventaire est disponible sur place.
Vous êtes curieux de savoir ce qui se passe chez nous au cœur de notre communauté vibrante ? Nous vous invitons à plonger dans l’effervescence de notre quartier et à découvrir tout ce qu’il a à offrir.
Notre annuelle fête de la rentrée était de retour au parc Henri-Julien!!
Merci de vous êtes présentés en si grand nombre autant pour la pré inscription que pour les différentes activités sur place :
🥳 Jeux gonflables et zone festive
🏐 Zone sportive avec les animatrices du camp
🧶⚔️ Présentation d'activités pour petits et grands
🌭 Zone cantine avec hot dog et grignotines
🩰🧘♀️✏️ Ateliers découvertes
Un grand merci tout particulier à nos nombreux bénévoles membre du C.A., animatrices de camp et membres de la communauté, votre aide est très précieuse!
Encore une fois cet été, les camps de jour Henri-Julien et Saint-Simon ont desservis de nombreux enfants du quartier et d'ailleurs dans Montréal.
L'été 2026 c'était 575 enfants, 30 animateurs et animatrices, 4 intervenantes, 3 accompagnatrices, 7 coordonnatrices et 1 directeur.
Et évidemment, l'été c'était aussi plus de 10 sorties dans Montréal et les environs!
On se voit l'été prochain 🙂
La fête du printemps 2026 a regroupée plusieurs organismes communautaires du secteur, dont Maison du monde, Carrefour d'aide aux nouveaux arrivants (CANA), Prévention du crime Ahuntsic Cartierville (PCAC), Rue Prévention Action (RAP) Jeunesse et évidemment votre centre de loisirs préféré : Loisirs Henri-Julien.
Merci aux organismes d'avoir participé à cette fête dans le parc Saint-Simon et on se retrouve l'année prochaine pour une autre fête du printemps!
Farfelu est une exposition regroupant les groupes de bande dessinée, de crochet et de couture.
Les visiteurs ont également eux l’opportunité de visionner les courts-métrages réalisés dans le cadre du court de création de film ainsi que d’assister à une représentation des cours de théâtre.
Bravo aux artistes et aux professeurs qui ont accompagnés les participants.es tout au long de leur processus créatif!!
Au fils du temps est un spectacle mis en branle pour célébrer le talent de nos artistes enfants.
Autant en hip-hop, en ballet-jazz, en contemporain, en cheerleading, en breaking et en multidanse, les enfants ont su nous épater tout au long de la représentation.
Un merci tout particulier aux membres de la Troupe HJ Danse pour leur participation au spectacle!
Bravo aux artistes et un grand merci aux professeurs et bénévoles!!
En mai 2026, les participant.es des cours de poterie, d’émail sur cuivre, de peinture et de vitrail ont pu exposer leurs oeuvres le temps d’une fin de semaine au Pavillon Gouin.
Merci à l’ensemble de nos professeurs pour leur travail tout au long de la session d’hiver et bravo à l’ensemble des artistes!!
Vous pouvez maintenant apprendre le francais par le jeu, en famille!
Cet hiver, aux Loisirs Henri-Julien, nous vous proposons une manière légère, flexible et surtout amusante d’apprendre le français avec vos enfants!
Peu importe votre langue maternelle ou votre niveau de français, cette activité s’adresse aux familles immigrantes avec des enfants de 8 ans et plus.
Notre objectif est de vous offrir un espace sécuritaire où renforcer votre confiance pour communiquer en français, tout en favorisant votre intégration dans la communauté à travers le jeu.
Nous tenons à remercier Enfance Partage Montréal pour son soutien financier dans la réalisation de cette toute nouvelle activité au service de la communauté de Saint-Simon et des environs.
Pour vous inscrire,
Remplissez ce formulaire (Fr/Eng).
Les familles sélectionnées seront ensuite contactées pour recevoir toutes les informations (dates, heures, lieu, etc.).
Pour toute question :
Courriel : stsimon@loisirshenrijulien.com
Téléphone : 514-872-3273
Vidéo explicative ici !
Recette, bricolages, jeux sportifs et cadeaux.
Notre fête de Noël fut encore une fois un magnifique moment pour les familles de rencontrer le gand et le merveilleux Père Noël.
Merci à toutes les familles qui ont participer!
Et un merci spécial à tous nos bénévoles sans qui les événements ne pourraient avoir lieu.
Le 4 décembre dernier a eu lieu notre deuxième dîner de Noël organisé pour notre club social (55 ans et plus).
Nous avons eu de la chance de nous réunir autour d'un repas et d'échanger ensemble pour célébrer la fin de notre première année.
Merci aux Faims Finauds pour le service du repas.
Pour vous inscrire à notre Club social et ne pas manquer les prochains événements, cliquez en savoir plus.
Suite à une alliance entre les Loisirs Christ-Roi et le Club social Henri-Julien et une reprise des activités des Copains de Saint-Simon par les Loisirs Christ-Roi, nous sommes heureux de vous annoncer le nouveau visage de votre organisme de quartier les Loisirs Henri-Julien.
Ce changement reflète notre nouvelle réalité. Les Loisirs Henri-Julien comptent maintenant 2 points de service et un club social pour aînés afin de mieux répondre aux citoyens d'Ahuntsic-Cartierville.
Comment vous inscrire